次々と襲い掛かる数々の苦難。その苦しい時期に出逢ったのが「気づいたらすぐする」というシンプルながらも力強い教え。この実践を通じて、朝の一瞬一瞬の行動が人生の流れを大きく変えること確信。目の前の小さな一歩が積み重なり、心の重みが軽くなり、人生そのものが動き出す驚きの体験談。