「いつ死が訪れるか分からない。だからこそ、今を精一杯、後悔なく生きたい」
その想いで進んできた中で、私は「自分を大切に労わる」ことの大切さに気づきました。私が「生きにくさ」から学んだ、唯一無二の経験をお話しします。抽象的な「well-being」という言葉が、倫理の学びと重なったとき、どう感じ、どう歩んできたか。自分を活かし、心身ともに健やかに歩んでいくための「共通点」を紐解きます。